Нередко, особенно молодых женщин интересует такого рода вопрос, который непосредственно касается размеров влагалища, точнее его глубины. Связано это с тем, что многие представительницы женского пола, в виду своей малой сексуальной опытности, переживают и думают, что занятие с ними любовью не доставляет их мужчине большого удовольствия. В некоторых случаях масла в огонь добавляют и сами половые партнеры, высказывая женщине претензии на то, что они при половом акте не могут «проникнуть на всю глубину».
Именно в описанной выше ситуации женщина и задумывается над тем, как измерить глубину своего влагалища. Давайте попробуем на него ответить.
Каким способом можно установить глубину влагалища?
Сразу необходимо сказать, что самостоятельно женщина не должна производить подобных измерений. Все дело в том, что при проведении таких манипуляций существует большой риск инфицирования влагалищной полости и травмирования ее тонких стенок.
Замер глубины влагалища должен производить исключительно врач. Женщина может попросить его об этом во время гинекологического осмотра.
В ходе подобной манипуляции женщине во влагалище вводят специальный инструмент, который имеет на своей поверхности измерительную шкалу. Касаясь его кончиком края шейки, врач и фиксирует размер. Именно так и проводят измерение глубины влагалища.
Как проводиться данная процедура у девственниц?
В тех случаях, когда возникает необходимость точного измерения глубины влагалища у молодых девушек, которые еще не живут половой жизнью, используют аппаратное исследование, в частности УЗИ. Для этого врач на мониторе фиксирует начальную (отправную) точку, от которой проводит виртуальную линию с помощью устройства. 
В итоге аппарат самостоятельно вычисляет ее размер, который полностью соответствует длине влагалища.
На практике подобного рода исследование проводится очень редко. Как правило, необходимость в нем возникает в том случае, когда короткое и узкое влагалище мешает нормальному протеканию физиологических процессов. Так, в частности, нередко такие девушки испытывают проблемы с месячными, которые могут длительное время отсутствовать или наблюдаться с перебоями. Однако в таких случаях на данный фактор оказывает большее влияние ширина и такой параметр, как проходимость репродуктивного органа, чем его длина.
Давняя проблема размеров и других характеристик первичных половых органов, казалось бы, всегда касалась только мужчин. Но на самом деле и женщин втайне волнует неоднозначный вопрос параметров.
Так ли важна длина влагалища?
Хотя мало кто осмеливается начать разговор о сокровенном, многие девушки беспокоятся: нормальная ли у них длина (глубина) влагалища и влияет ли этот показатель на получение или отсутствие удовольствия от полового акта, особенно после рождения ребенка естественным путем? Научные исследования в этой области крайне малочисленны, так как женская сексуальность состоит из огромного числа всевозможных переменных, и нельзя с абсолютной уверенностью утверждать, что связь длины влагалища и интенсивности сексуального удовлетворения вообще существует.
Кристофер Тарни, доктор медицинских наук и директор отдела женской гинекологии и урологии в Медицинском центре UCLA, считает, что пока нет смысла соотносить размер половых органов с сексуальностью. Тем не менее в последние десять лет все больше ученых обращают особое внимание на сферу сексологии ввиду внушительного числа неразрешенных специфических проблем.
Вариации размера
Какая длина влагалища считается нормой? На этот вопрос нельзя дать однозначный ответ, так как женская вагина представляет собой очень эластичный орган. С одной стороны, она достаточно мала, чтобы удерживать на месте гигиенический тампон во время менструального цикла. Но в то же время вагина может растянуться настолько, что через нее проходит отнюдь не маленький новорожденный ребенок. Это происходит благодаря особенностям строения ткани: стенки влагалища во многом похожи на стенки желудка. Они уменьшаются и собираются в складки, когда организму не нужен большой объем, и растягиваются в случае необходимости.
Сколько длина влагалища составляет в сантиметрах? Для каждой женщины этот параметр будет разным, ведь организм любого человека изначально индивидуален. Кроме того, даже у одной и той же женщины вагина периодически меняет размеры. Все зависит от того, что именно нужно пропустить внутрь или наружу.
Статистика
Тем не менее многих интересует средняя длина влагалища (ну должен же существовать среднестатистический показатель?). За подобными сведениями стоит обратиться к исследованию Мастерса и Джонсона, проведенному в далеких 1960-х годах. Двое ученых подробно описали физические характеристики сотни женщин, никогда не пребывавших в состоянии беременности, и выяснили, что при отсутствии стимуляции длина влагалища у девушек составляет минимум 6,9 см, максимум — 8,2 см. При стимуляции орган удлиняется до отметок в 10,8 см и 12 см соответственно. Последний показатель — это фактическая максимальная длина влагалища в пределах нормы. Вне зависимости от числовых характеристик следует учитывать, что область, предположительно ответственная за женский оргазм, располагается в первой (внешней) трети вагины.
Проблемы
По словам доктора Кристофера Тарни, основной проблемой пациенток остается ощущение дискомфорта во время полового акта. Его вызывает недостаточная длина женского влагалища либо чрезмерная напряженность стенок. В некоторых случаях дискомфорт возникает по причине пролапса — выпадения матки, мочевого пузыря или другого органа в вагину. Подобное зачастую случается после рождения ребенка.
Однако Тарни считает, что пролапс является единственной настоящей проблемой. Длина влагалища, по его мнению, никоим образом не влияет на сексуальное удовлетворение, в том числе потому, что существуют очень значительные вариации нормы.
Мышечный тонус
Что действительно имеет значение, так это размер преддверия влагалища, или вагинального отверстия. Чаще всего пациентки гинекологов жалуются на проблемы, появившиеся после естественных родов.
Как сообщает Тарни, посетительницы преимущественно описывают изменения в сексуальной функции и замечают, что вагина, по ощущениям, словно стала чересчур широкой. В результате этого "расширения" женщины испытывают сексуальное удовольствие меньшей интенсивности. На самом же деле недавние роды во многом изменяют сексуальный опыт, поэтому ощущение "широкого влагалища" почти никогда не имеет ничего общего с диаметром вагинального отверстия.
Проверка научным путем
Преддверие влагалища лишь незначительно расширяется после родов. В 1996 году в США врачи начали производить особые измерения под названием "Система количественного выражения пролапса органов малого таза", которые должны были явно свидетельствовать о медицинских успехах в борьбе с пролапсом после деторождения.
Впервые длина влагалища у женщин измерялась полноценно, до и после. Врачи использовали систему при изучении половых органов нескольких сотен пациенток и выяснили, что после естественных родов наблюдается небольшое расширение вагинального отверстия. Скорее всего, ответственность за данное явление лежит не столько на непосредственном процессе родоразрешения, сколько на мышечной слабости или последствиях травмы в этой области.
Выход из ситуации
Женщины, умеющие сознательно сжимать и разжимать мышцы тазового дна, способны увеличивать или уменьшать размер вагинального отверстия. По словам доктора Тарни, повышение тонуса мышц тазового дна помогает бороться с ощущением "широкого влагалища". В этих целях очень полезно выполнять упражнения Кегеля — помимо прочего, специфическая гимнастика для интимных мышц способствует общему улучшению качества секса.
По результатам исследования, опубликованного в австралийской версии журнала "Акушерство и гинекология" в 2008 году, женщины, регулярно выполнявшие упражнения Кегеля, признали, что испытывают более интенсивное сексуальное удовлетворение, чем те, кто в этом смысле бездействовал. Единственная проблема такой гимнастики заключается в том, что большинство женщин не понимают, как делать её правильно.
Упражнения Кегеля: работа без ошибок
Доктор Тарни заявляет, что любая из его пациенток может показать, как сократить и расслабить бицепс. Но когда большинство девушек сообщают, что они регулярно выполняют упражнения Кегеля, врач удостоверяется: одна половина делает интимную гимнастику неправильно, а другая просто не может сохранить нормальную координацию между мозгом и мышцами.
Чтобы зафиксировать расположение мышц, задействованных во всемирно известных упражнениях, следует либо поместить палец в вагину и сжать ее стенки, либо сознательно остановить поток во время мочеиспускания. После обнаружения мышц следует практиковать их сокращение периодами от пяти до десяти секунд, чередуя сжатия с минутами полного расслабления. Если вас беспокоит длина влагалища и при этом вы не в состоянии выдержать такой продолжительный период мышечного напряжения, начните с более коротких периодов и постепенно увеличивайте нагрузку. Повторять упражнение следует 10-20 раз подряд, трижды в день. Во время гимнастики нужно следить за дыханием и стараться никоим образом не задействовать мышцы ног, живота или таза.
Некоторые женщины получают травму нервных тканей во время родов и не ощущают мышцы тазового дна. Другие просто некорректно выполняют гимнастику. Интересно, что в Соединенных Штатах Америки существуют особые специалисты — терапевты, профессионально помогающие пациенткам правильно выполнять упражнения Кегеля.
Что действительно имеет значение
Какая длина влагалища считается идеальной? Точного показателя не существует. Более того, такие явления, как сексуальное желание, половое влечение, возбуждение, оргазм, боль и удовлетворение, никак не связаны с параметрами половых органов. Если вы заметили, что ваша сексуальная активность снизилась, скорее всего, причиной является пожилой возраст, увеличение индекса массы тела или отсутствие глубокой эмоциональной связи с партнером. Возможно, ситуацию помогут исправить специальные гели-смазки, более длительные прелюдии к половому акту или духовное сближение пары.
Проблемы в отношениях зачастую возникают из-за несовпадения сексуальных потребностей партнеров по причине диспропорции строения половых органов. К примеру, мужчина является обладателем крупного «достоинства», а влагалище женщины слишком маленькое, и наоборот. Ученые заинтересовались этой особенностью физиологии еще в 1876 году. В ходе многолетних исследований была создана классификация половых органов по типам и дан ответ на вопрос о том, какой пенис может вместиться во влагалище среднестатистической женщины.
Совместимость половых органов по размерам
Обоюдная сексуальная удовлетворённость является залогом длительных отношений, наполненных любовью и красочными воспоминаниями. Латентное разочарование в интимной близости у одного или обоих партнеров рано или поздно станет источником взаимных обид и приведет к расставанию. Иногда влюбленные винят в том, что происходит с их интимной жизнью, друг друга, но на самом деле проблема кроется в анатомическом несоответствии половых органов.
Типы сексуальной несовместимости
Есть три типа сексуальной несовместимости:
- психологический;
- физиологический;
- психофизиологический.
Психическая сексуальная несовместимость встречается крайне редко. В этом случае партнеры не удовлетворены интимными отношениями из-за того, что им не нравится внешность возлюбленного, его манеры, характер или еще что-то.
Физиологическая несовместимость более распространена и основана на несоответствии размеров половых органов. При этом партнеры сталкиваются с невозможностью доставить друг другу удовольствие. Такие отношения в 88% случаев обречены на провал. Если между мужчиной и женщиной существует сильная эмоциональная связь, которая хоть и страдает от неудовлетворенности в сексе, но не может разорваться, то им рекомендовано найти способы, позволяющие компенсировать физиологические недостатки друг друга.
Психофизиологическая несовместимость является комплексом проблем, но встречается еще реже, чем психологическая. В этом случае к диспропорции половых органов присоединяются другие раздражающие факторы, например, бытовые ссоры, неумение идти на уступки и прочее. Это приводит к тому, что один из партнеров не получает удовольствие от секса и становится эмоционально подавленным.
Физиологическая несовместимость и ее особенности
Впервые по оптимальное сочетание половых органов заговорил Людвиг Левин Якобсон, датский анатом и физиолог. Он составил таблицу совместимости.
Совместимость
Размер пениса
Размер влагалища
Совместимы в определенных позах
Среднесовместимы (один из партнеров не получает максимум удовольствия)
Большой и средний
Большой, средний и маленький
Есть еще и пятая группа. Она включает в себя очень большой пенис и маленькое влагалище. Они абсолютно несовместимы. У пар с таким анатомическим строением половых органов секс невозможен без травм и боли. Влагалище женщины не может вместить большой член, из-за чего его стенки слишком растягиваются, что вызывает их повреждения. У партнера с крупным фаллосом под давлением также образуются микротрещины на головке и разрывы крайней плоти.
Мужчина, который вводит маленький член во влагалище крупного размера, тоже чувствует себя некомфортно. В этом случае хоть и отсутствуют какие-либо болевые ощущения, но и удовольствия тоже нет. Поэтому без специальных насадок на фаллос ему не обойтись.
Влияет ли на качество секса глубина влагалища
Доктор Л. Якобсон старался ответить на вопрос, какой длины член может выдержать женщина, поэтому в своей таблице рассматривал соотношение диаметра фаллоса с шириной влагалища. Но оно также имеет и глубину, которая у каждой дамы индивидуальна. Якобсон не учел этот показатель при составлении таблицы совместимости половых органов, посчитав его незначительным. В 2000-х годах ученые пересмотрели информацию, представленную Людвигом Левиным, и сделали выводы, что глубина влагалища играет не меньшую роль в интимных отношениях, чем его ширина.
В невозбужденном состоянии средняя длина канала от вагинального отверстия до наружного зева матки составляет 8-10 сантиметров. При различных патологиях (опухоли, воспаления, врожденная деформация половых органов) она может меняться в меньшую сторону на 1-3 см. В момент возбуждения гладкая мускулатура расслабляется, и глубина влагалища увеличивается на 4-5 сантиметра. При этом матка немного смещается вверх.
Иногда естественное удлинение влагалища в момент интимной близости не происходит. Причиной этому может быть врожденная деформация канала или заболевания половой сферы. У миниатюрных женщин часто смещение матки происходит на 2-3 см, хотя ширина вагинального отверстия бывает у них большой. Выходит, что их влагалище может вместить короткий, но широкий мужской половой орган.
Поэтому при длинном пенисе и коротком канале в момент интимной близости партнерша может чувствовать сильный дискомфорт. Мужчина также сталкивается с некоторыми трудностями. Перед ним встает выбор – либо не причинять боль возлюбленной, но терять ощущения от полного проникновения, либо проигнорировать жалобы женщины и сосредоточится на собственном удовольствии. Конечно, ни первое, ни второе не делает сексуальную жизнь полноценной и со временем приведет к проблемам в отношениях.
При глубоком влагалище удобно подбирать позы, контролировать силу фрикций. Минусов в этом случае нет никаких. Единственное, о чем переживают мужчины со средним и коротким фаллосом, это то, что если у их партнерши «слишком глубоко», то ее будет трудно удовлетворить. На самом деле это миф. Женское влагалище чувствительно всего лишь на 5 см от вагинального отверстия. Дальше количество нервных волокон уменьшено, поэтому остальная глубина не отражается на качестве секса.
Изменение длины влагалища со временем
В течение всей жизни длина влагалища может меняться. Например, после родов или прерывания беременности искусственным путем происходит «опускание» матки. В этом случае длина канала сокращается на 3-4 сантиметра. Также это встречается и у женщин, которые не ведут половую жизнь. У них происходит атрофия мышечных тканей, вследствие чего меняется не только глубина, но и ширина влагалища. Восстановить тонус и вернуть половые органы в прежнее состояние поможет интимная гимнастика. Если сокращение влагалищного канала произошло по причине родовых травм, гормонального сбоя или патологий, то нужно обратиться к гинекологу.
В медицине есть термин «влагалищная аккомодация». Он означает расширение канала и вагинального отверстия при постоянном партнере. Если женщина вступает в интимный контакт с одним и тем же мужчиной на протяжении долгого времени, то ее половые органы способны адаптироваться под размер его члена. В некоторых случаях даже самое маленькое влагалище растягивается и становится подходящим для крупного пениса.
Несовместимы: как быть дальше?
Некоторые сексологи рекомендуют мужчинам проверять, выдержит женщина половой орган или нет, еще на заре отношений. Конечно, это неправильно, но лучше расставить все точки над «и» сразу, чем разочароваться спустя долгое время. Другие специалисты не советуют торопиться и начинать все с секса. По их мнению, нужно учитывать не только физиологическую, но и психологическую совместимость.
Если оказалось, что партнеры не подходят друг другу из-за диспропорции строения половых органов, паниковать и сразу рушить отношения не стоит. Все можно решить. Для укрепления сексуальной жизни между «разными» партнерами было разработано несколько методик:
- интимная гимнастика для женщин (два вида: для узкого и широкого вагинального отверстия);
- специальные кольца-ограничители для пар, где мужчина является обладателем длинного пениса, а женщина – короткого влагалищного канала;
- насадки на член (актуальны, если половой орган тонкий, а вагинальное отверстие широкое).
Также можно найти подходящие позы, которые дадут возможность подстроиться партнерам друг под друга и получать массу наслаждения от интимной близости. Этот совет подойдет тем парам, у которых диспропорция половых органов не критическая. Если разница слишком большая, то он не поможет решить проблему.
Еще одним вариантом стал обращение к пластическому хирургу. Существует ряд операций, которые помогут скорректировать размеры полового органа или «подогнать» глубину и ширину влагалища до необходимых показателей.
Мужчине рекомендованы следующие процедуры:
- липофилинг (утолщение пениса);
- пересечение связок у основания фаллоса для увеличения его длины;
- инъекционная коррекция члена гиалуроновой кислотой (увеличение длины и ширины);
- фаллопротезирование (вшивание силиконового имплантата под кожу полового органа);
- аутотрансплантация (удлинение пениса путем вшивания мышечно-фасциальных васкуляризованных тканей вокруг его ствола);
- вживление биодеградируемой коллагеновой матрицы (аналог фаллопротезирования).
Женщинам проводят вагинопластику. Операция позволяет не только уменьшить, но и увеличить его размер и глубину без последствий для пациентки в будущем. Хирургическое ушивание канала на сегодняшний день является самой популярной процедурой, которую заказывают в медицинских центрах. Она особо актуальна тогда, когда пенис не может войти во влагалище полностью.
Вагина пластику (кольпорафию) предлагают сделать не только тем женщинам, которые имеют узкий или широкий канал от природы. Ее рекомендуют пациенткам после родов, абортов или тем, кто перенес патологии, приведшие к рубцеванию стенок влагалища и его сужению. Операция проходит быстро – за 50-60 минут. Реабилитационный период – 2-3 недели. Спустя это время женщина может вступать в интимную близость.
Народные методы
Для тех, кто не хочет обращаться к пластическому хирургу или ждать, пока влагалище будет само подстраиваться под размеры партнера, правильным решением станет использование средств народной медицины. Проблема физиологической несовместимости партнеров не нова. С ней сталкивались и наши предки, поэтому они создали массу средств из растительных компонентов, способных расширить или сузить влагалище.
Отвар из крыжовника
Отвар из ягод зеленого крыжовника использовали женщины Северной Америки. Для его приготовления берут половину стакана ягод и 300 мл воды. Крыжовник проваривают на медленном огне 10 минут и настаивают полчаса. Готовый отвар используют для спринцевания за час до интимной близости. Он способствует сужению стенок влагалища.
Безалкогольная настойка
Для приготовления настойки понадобится:
- 200 мл пищевого глицерина;
- 1 стакан дубовых шариков (галлов).
Шарики заливаются глицерином и настаиваются несколько суток. Готовое средство впрыскивают при помощи клизмы прямо во влагалище за 30-40 минут до секса. Танин и гамамелис в составе галлов заставляет влагалищный канал сужаться. Кроме того, настойка обладает противовоспалительным и антибактериальным свойством. По началу применения средства у женщины может слегка печь внутри. Это нормальное явление, нужно привыкнуть к нему. Через 3-4 процедуры дискомфорт исчезнет.
Отвар корня сушеницы
Отвар из корня сушеницы заставляет мышцы влагалища расслабляться, что делает его шире. Для его приготовления надо взять 2 ст. л. травы и залить 200 мл воды. Варят отвар 10 минут на слабом огне, после процеживают и остужают. Используется для спринцевания перед половым актом. Также можно принять 50 гр. отвара внутрь. Он окажет положительное влияние на ЦНС и поможет легче настроиться на интим.
Аналогичным действием обладают следующие растения:
