Во время месячных болит кишечник

Часто при месячных сильно болит кишечник, изменяется консистенция стула, наблюдается частота испражнений, что проявляется болями в прямой кишке, диареей, запорами, болями желудка.

Иногда бывает совершенно не понятно, являются ли неприятные ощущения следствием подготовки матки к менструации либо речь идет о какой-либо патологии. Как только кишечник начинает болеть сильно, и при этом живот такой, будто есть позыв к испражнению, возникают рези, происходят расстройства желудка, женщина должна посетить врачей (гинеколога, проктолога, гастроэнтеролога), которые смогут установить правильный диагноз, назначить при необходимости лечение.

Причины болей в кишечнике

Боли вызываются физиологическим или патологическим фактором. Физиологически во время месячных причины болей в кишечнике обусловлены расположением матки, колебаниями гормонов в период цикла.

К основным физиологическим причинам болей во время критических дней относятся:

• изменения уровня гормонов (дефицит прогестерона, эндорфинов, высокое содержание простагландинов);
• прием противозачаточных препаратов;
• побочные эффекты принимаемых лекарственных средств;
• гельминты;
• несоблюдение диеты;
• отравление некачественными продуктами питания;
• употребление алкогольных напитков.

Патологии некоторых систем организма являются другой причиной боли. К их числу относятся:

• заболевания системы пищеварения, проктологические проблемы, синдром раздраженного кишечника (СРК);
• инфекционные, воспалительные гинекологические заболевания и болезни половых органов;
• расстройства нервной системы;
• нарушения в эндокринной системе, дисфункция щитовидной железы.

Боли заднего прохода во время месячных бывают обусловлены трещинами в прямой кишке.

Болит кишечник перед месячными

Синдром раздраженного кишечника оказывает влияние на боль в животе и в кишечнике. Проявления СРК характеризуются расстройствами опорожнения, режущей болью. Кроме этого, могут возникнуть симптомы психического характера (тревожность, беспокойство, утомляемость, смена настроения), вздутие живота, чувство наполненности прямой кишки даже после испражнения, общее недомогание. Часто при этом отсутствуют патогенные возбудители раздражения, а психологические причины СРК и менструального цикла общие. В таком случае специальное лечение не требуется, нужно уделять больше внимания своему образу жизни, правильному питанию, физической активности без перегрузок.

Факторы, вызывающие боль

Боли перед месячными носят ноющий или схваткообразный характер, во время испражнения могут стать резкими. Наблюдаемые симптомы характерны как для ПМС, так и для других патологий (нарушения функций эндокринной и половой системы, СРК, органов пищеварения). Факторы боли связаны с вышеперечисленными причинами физиологического или патологического характера. Это колебания уровня гормонов, реакция на лекарства, неправильный рацион и нездоровый образ жизни.

Одно из распространенных явлений боли в кишечнике обусловлено наличием воспалительных процессов в половой системе, которые долгое время протекают при отсутствии явных симптомов, но влияют на расположенные рядом органы. Поэтому возникает ощущение, что болит сам кишечник. Для установления конкретной причины требуется специальное обследование.

Обострение боли во время цикла

Спазмы маточных мышц в дни месячных провоцируют обострение болей в пищеварительных и других органах (в том числе в кишечнике), обусловленных СРК. Возможно ухудшение самочувствия, появление расстройств желудка. Вот причина, почему во время месячных возникают сильные боли.

Приблизительно дней за 7 до менструации матка готовится отторгнуть эндометрий (слой во внутренней слизистой матки), используя при этом свои мышцы. Матка расположена рядом с кишечником, отдача спазмов из матки происходит в живот, что является вполне естественной причиной. Имеющиеся патологии ЖКТ усиливают боль, являясь приобретенными факторами.

Боли в анальном отверстии и прямой кишке обусловлены имеющимися трещинами. Кровь застаивается во время месячных, что приводит к обострению болей. Часто в такие дни обостряется геморрой, при наличии склонности к нему.

Расстройство кишечника и менструация

Ответ на вопрос, почему при месячных болит кишечник и желудок, заключается в том, что расстройства, возможно, обусловлены повышенным количеством простагландинов, которые вызывают более интенсивное сокращение мышц кишечника и более частое опорожнение.

При менструации увеличивается приток крови к малому тазу, жидкость задерживается в клетках, это отражается на тонусе сосудов, а внешне проявляется часто жидким стулом. Спазмы в матке вызывают такое ощущение, что прямая кишка остается наполненной даже после посещения туалета.

Влагалище женщины и кишечник разделяются лишь частично, без полной изоляции друг от друга. На конце кишечника много кровеносных сосудов и нервных окончаний, которые чутко реагируют на малейшие негативные воздействия внешних факторов (чрезмерные физические нагрузки и поднятие тяжестей, малоподвижный образ жизни, ожирение, неправильный рацион и т. д.), расширяясь, образовывая узелки, воспаляясь. При предрасположенности к геморрою возможно возникновение его обострений в критические дни.

Как отличить менструальную боль от патологий кишечника

Симптомы, возвещающие о приближении месячных, индивидуальны. Часто довольно трудно определить, готовится ли матка к критическим дням либо проявляются патологии в системе пищеварения. Однозначный ответ на этот вопрос даст только гинекологическое и гастроэнтерологическое обследование, а также визит к проктологу.

Предменструальный синдром может вызвать боль в прямой кишке при месячных вследствие изменения уровня гормонов. Так, высокое количество простагландинов расслабляет мускулы кишечника, делая стул жидким. Часто за пару дней до менструации может начаться диарея, которая проходит через пару дней или же по ее завершении.

Боль при месячных отдает в прямую кишку и становится больно во всем желудке, если есть патологии ЖКТ, которые, как и боль в кишках, часто проявляются в совокупности с общим недомоганием, появлением на языке налета и привкусом во рту. Отличительный признак ПМС от патологических нарушений в организме заключается в завершении болей после менструации, при патологии – нет. Тогда необходимо провести лечение.

Советы по рациону при возникновении болей в кишечнике

Сбалансированное питание способно облегчить боли. Придерживаться рациона следует также до начала регул. Не следует перегружать перед менструацией кишечник, ведь перегрузка и несбалансированный рацион способны спровоцировать болевые ощущения во всем животе.

Если женщина отмечает взаимосвязь между началом боли и наступлением месячных, а по их завершении она проходит, то вносить изменения в рацион следует приблизительно за неделю до критических дней.

Общие советы по питанию следующие:

1. Пищу следует готовить на пару, варить, запекать, а не жарить.
2. По возможности исключить острые, соленые блюда, отказаться или существенно ограничить употребление в пищу майонеза, специй, кетчупа и соусов. Не увлекаться продуктами фастфуда, сухариками, чипсами и т. п.
3. Отказаться от сладостей и высококалорийной выпечки с жирными кремами.
4. Исключить спиртосодержащие напитки и ограничить прием газированных.
5. Уменьшить количество потребляемого чая, кофе, заменить которые лучше отварами из целебных трав. Употреблять достаточное количество минеральной воды.

Если женщина страдает запорами, нужно включить в рацион больше кисломолочных продуктов, морковный сок, нежирные первые блюда, а также другие продукты, способствующие разжижению стула.

При поносе рекомендуется употреблять вареный рис и отвары из него, предпочитать твердую пищу. Следует отказаться от чеснока (способствует вздутию желудка), острых блюд (усиливают кровоток) и продуктов, ускоряющих процессы метеоризма.

Как облегчить боли в кишечнике

Полное восстановление потребует не один месяц, включая диету и прием нормализующих работу кишечника препаратов, таких как пребиотики и пробиотики. А вот во время месячных можно существенно облегчить боли, используя средства народной медицины.

Хорошо помогают отвары или травяные чаи из:

• ромашки;
• мяты;
• плодов и листьев малины;
• полевого хвоща;
• коры калины;
• медвежьих ушек.

Уменьшить боли, нормализовать менструальный цикл, снять спазмы и воспаление можно при помощи отвара душицы. Эта трава обладает также отхаркивающим действием, борется с вредными для организма бактериями, способствует восстановлению тканей (в качестве компресса отлично заживляет трещины в анальном отверстии). Отвар принимают в течение недели до начала месячных перед приемом пищи 3 раза в день по 150-170 мл. Однако эту траву не рекомендуется употреблять беременным женщинам, т. к. она обладает абортивным эффектом. Более подробная информация о побочных эффектах и противопоказаниях находится на упаковке с душицей, приобретение которой доступно в любой аптеке. Тем не менее, перед использованием рецептов народной медицины, следует найти гинеколога и получить его разрешение на прием этих средств.

Что же касается медикаментозных средств, то в качестве обезболивающего лучше принимать Анальгин. Но-шпа смягчит боль и уберет спазм, активированный уголь поможет при метеоризме. Однократный прием пары таблеток активированного угля предотвратит газообразование, выведет шлаки. Нестероидные противовоспалительные лекарства пить не стоит, т. к. они оказывают негативное влияние на работу кишечника.

К профилактическим мерам можно отнести:

• отказ от гормональных контрацептивов;
• замена применяемых препаратов на менее агрессивные для флоры кишечника лекарства;
• соблюдение диеты;
• избегание стрессов, чрезмерных нагрузок (но в то же время необходимо уделять достаточно времени физической активности, способствующей ускорению кровотока малого таза, например, ежедневным прогулкам);
• обратиться за консультацией к врачам, т. к. серьезную патологию устраняет только квалифицированное лечение.

Заключение

Независимо от того, вызваны ли боли физиологическими либо патологическими причинами, заниматься самолечением не следует. Если болевые ощущения, расстройства желудка, запоры, поносы, спазмы начинаются до менструации, а заканчиваются во время или после нее, то причина этого, вероятно, в изменениях уровня гормонов. В таком случае необходимо посещать гинеколога регулярно. Понадобится в течение нескольких циклов сдавать каждую неделю анализ крови для установления закономерности в появлении и исчезновении симптомов, чтобы врач смог подобрать оптимальные препараты. Специальное лечение при этом не требуется.

Также следует помнить о том, что все заболевания кишечника являются следствием заболевания других органов или систем организма, где и требуется искать первопричину возникших болей.

Существует два фактора того, почему у женщин во время месячных болит кишечник: физиологический и патологический. К первому относятся индивидуальное расположение матки, а также естественные скачки гормонов во время овуляции и критических дней. Ко второму – патологии эндокринной, половой, нервной системы и заболевания органов ЖКТ.

Боль в кишечнике во время месячных

В период менструации у женщин нередко изменяется консистенция фекалий и частота позывов к испражнению. Это проявляется поносом, запором, спазмами в кишечнике. Характер боли ноющий, тянущий, схваткообразный, а при дефекации – острый, резкий или вызывающий полуобморочное состояние. Такие симптомы возможны при ПМС, синдроме раздражения кишечника, дисфункции щитовидки либо половых желез, патологий репродуктивных, пищеварительных органов.

Иногда непонятно: дискомфорт связан с подготовкой матки к месячным или есть проблемы с кишечником. Женщине рекомендуется проконсультироваться у гастроэнтеролога, проктолога, гинеколога, как только появились рези, нарушение стула во время менструации.

Причины болей в кишечнике и желудке при месячных таковы:

• недостаток прогестерона;
• пониженный уровень эндорфинов;
• колебание уровня гормонов (овуляция, менструация);
• отравление пищевыми продуктами;
• побочный эффект от приёма лекарств;
• заболевание матки, влагалища, яичников;
• патологии толстой кишки;
• употребление гормональных средств оральной контрацепции.

Аномальное количество простагландинов также может стать причиной боли в кишечнике перед месячными, диареи, головокружения, образования язвы, тошноты. Чтобы матка правильно сокращалась, они не должны иметь слишком низкий или высокий уровень.

Синдром раздраженного кишечника (СРК) сопровождается симптомами, схожими с проявлениями воспалительного процесса в ЖКТ, инфицированием бактерией или вирусом. Он характеризуется расстройствами стула, резями при позывах к дефекации и болями во время опорожнения кишечника.

• мигрени;
• истерики;
• усталость;
• тревожность;
• плохое самочувствие;
• вздутие;
• ощущение не полностью опустошённой прямой кишки.

Лечение начинают после обследования и врачебной консультации. Поскольку лабораторные анализы всегда показывают отсутствие патогенных возбудителей, медики считают, что наличие СРК имеет психологическую подоплёку и тесно связано с предменструальным синдромом или месячными. Рекомендуется вести здоровый образ жизни, заниматься йогой или гимнастикой без физических нагрузок, сбалансировать рацион.

Обострение заболеваний кишечника

Менструация нередко осложняет течение геморроя и трещин в заднем проходе. Ранки, контактирующие с испачканными кровью прокладками или выделениями при месячных, подвергаются дополнительному раздражению и инфицированию. Требуется учащённое омовение интимной зоны, использование тампонов.

• ощущение «застрявшего» в анусе кала;
• зуд, тяжесть в анальном проходе;
• боль, кровотечение при испражнении.

Такие признаки проявляются на фоне усиленного прилива к органам и тканям в малом тазу крови, которая автоматически наполняет геморроидальные узлы, вызывает отёк слизистых оболочек. Из курса лечения на время месячных исключают терапию холодом (свечки изо льда, компрессы), чтобы не вызвать воспаления кишечника.

После менструации острые ощущения спадают, возвращая течение патологии в хроническую форму.

В заднем проходе может образоваться микротрещинка или царапинка, сделанная твёрдыми фекальными массами. Ткани также повреждаются, если слизистая недостаточно увлажняется секретом желез.

Симптомы анальной трещины:

• острая боль, когда прямая кишка освобождается от фекалий;
• неприятные ощущения в процессе дефекации;
• слабое кровотечение из ануса;
• красные прожилки на кале.

Такие признаки возникают и при других заболеваниях. Следует пойти на осмотр к проктологу, чтобы исключить колит, раковую опухоль.

Устранение боли в кишечнике при месячных

В рационе при запорах должны преобладать супы, ряженка, кефир, морковный сок и похожая пища, способствующая размягчению каловых масс. Когда женщину мучит понос, ей следует перейти на более твёрдую еду. Обязательно употреблять рисовую кашу или отвар из этой крупы. Рекомендуется исключить из рациона чеснок и другие продукты, вызывающие вздутие кишечника (метеоризм). Питание перед месячными не должно включать острых блюд, усиливающих кровообращение.

Травяные отвары, чаи, настои должны обладать противовоспалительным, ветрогонным и мочегонным действием. Полезны такие фитотерапевтические препараты:

• полевой хвощ;
• медвежьи ушки;
• ромашка;
• мята;
• малина (листья, ягоды);
• калиновая кора.

Женщинам рекомендуется пить перед месячными отвар из травы душицы (синоним – орегано). Однако средство запрещено употреблять беременным, поскольку растение обладает абортивным действием. Душица не только снимает воспаление, спазмы, усмиряет боль в кишечнике, борется с патогенными бактериями, но и обладает отхаркивающим действием, регулирует месячный цикл. Компрессы из настоя ускоряют регенерацию тканей, что полезно при анальных трещинах.

Настой душицы пьют по 150–175 мл при синдроме раздраженного кишечника перед менструацией, во время ПМС, при спазмах ЖКТ. Принимают трижды в день до еды за полчаса на протяжении недели перед месячными.

Способ приготовления: вскипятить 250–300 мл воды, добавить 2 стол. ложки душицы без горки. Томить в течение 15 минут. Процедить и довести кипяченой водой объём до половины литра.

Душица продаётся через аптечные сети в картонной упаковке. На таре указаны противопоказания и способ заваривания, но лучше проконсультироваться у своего лечащего врача.

Нельзя исключать, что вирусная или бактериальная инфекция может «маскироваться» под менструальный синдром или СРК. Прямая кишка также начинает болеть, когда воспаляется её слизистая или геморроидальные узлы при переохлаждении. Гормональный дисбаланс нередко вызван патологией в щитовидной железе или надпочечниках, но на это состояние женщина реагирует часто только во время менструации. Желательно не затягивать с обследованием.

Заключение

Если перед месячными начинается тошнота, понос, боль в кишечнике или запор, а прекращается все во время менструации либо сразу после неё, основной причиной таких симптомов является колебание гормонального уровня. Рекомендуется сдавать анализы крови еженедельно на протяжении 1–2 циклов, чтобы рассмотреть период их всплеска и понижения. Затем гинеколог подберёт адекватную гормональную терапию или средства оральной контрацепции. Лечения кишечника и органов пищеварения не требуется.

Критические дни сопровождаются разными симптомами, начиная от головной боли и изменения эмоционального фона, и заканчивая частыми посещениями туалета. У некоторых женщин перед месячными болит желудок и изменяется консистенция кала. Обычно подобное состояние нормализуется сразу после окончания регул, однако иногда такие симптомы могут указывать на ряд серьезных заболеваний.

Причины и факторы вызывающие боль

Чтобы понять, почему болит кишечник при месячных, необходимо разобраться с тем, какие изменения происходят в женском организме в этот период. Во-первых, увеличивается размер матки, которая может оказывать давление на расположенные рядом органы. Во-вторых, усиливается приток крови к органам малого таза, что провоцирует ее застой и неприятные ощущения. Кроме того, вызывать боль могут ряд патологий. Ниже представлены наиболее распространенные причины неприятных ощущений в области прямой кишки во время месячных. К ним относятся:

• неправильное питание. В этом случае спазмы чаще возникают в момент посещения туалета;
• заболевания половых органов. При этом наиболее сильный дискомфорт ощущается после секса;
• патологии ЖКТ. В этом случае причины боли кроются в развитии опухолевых процессов, язв, эрозий или спаек;
• прием противозачаточных таблеток. Неприятные ощущения являются одним из побочных эффектов и указывают на то, что препарат следует заменить на подходящий.

Иногда спазмы в прямой кишке указывают на наличие беременности. При этом матка увеличивается в размерах и начинает давить на нервные окончания, что отзывается болью в соседних органах. Однако если у женщины нет месячных, а тест отрицательный, следует обратиться за медицинской помощью и пройти тщательное обследование на наличие патологий.

Боль в кишечнике во время месячных

Боль в прямой кишке во время месячных может быть тянущей, колющей, схваткообразной и режущей. Установить точную причину того, почему во время месячных сильно болит кишечник, может только гинеколог. Иногда женщине может потребоваться дополнительная консультация проктолога.

Обычно неприятные ощущения связаны с гормональными скачками и увеличением объема матки, которая давит на нервные окончания. Такое состояние проходит самостоятельно и не требует медицинского вмешательства, если у женщины нет крови из анального отверстия и прочих патологических симптомов.

Кроме того, возникновение спазмов при месячных может происходить на фоне полового акта. В этом случае гинекологи рекомендуют исключить сексуальные контакты во время регул. Необходимо обязательно обратиться к гинекологу при болях, сопровождающихся следующими симптомами:

• выделением крови при дефекации;
• выпадением геморроидальных узлов;
• выделением гноя;
• повышением температуры;
• если боли в прямой кишке не проходят длительное время и становятся интенсивнее.

Иногда неприятные ощущения возникают на фоне аномального расположения органов малого таза. При этом у женщины болит не только кишечник, но и низ живота в области матки. Если у вас возникают периодические спазмы в прямой кишке, обязательно обратитесь к врачу. В тех случаях, когда неприятные ощущения не связаны с выбросом гормонов, требуется прохождение комплексного обследования.

Как отличить менструальную боль от патологий кишечника

Понять, что болезненность при менструации в прямой кишке является признаком патологии, можно по характеру неприятных ощущений. При заболеваниях, не связанных с регулами, ощущения постепенно нарастают и продолжают беспокоить женщину даже после окончания менструации. К распространенным патологиям, обостряющимся во время месячных, относятся:

• поражения ЖКТ, например, гастрит или язва;
• эндометриоз, который может прорасти в стенки прямой кишки;
• болезнь Крона;
• опухоли прямой кишки;
• дисбактериоз;
• врожденные аномалии.

При патологии кишечника на фоне месячных, помимо кровянистых выделений из половых путей, у женщины наблюдаются выделения из заднего прохода. Часто они имеют неприятный запах и слизистую консистенцию с примесями гноя и крови. При обострении кишечного заболевания в период менструации необходимо посетить проктолога, который сможет поставить точный диагноз.

Обострение заболеваний кишечника

Боль в кишечнике, возникающая при месячных, может указывать на обострение заболеваний ЖКТ. Отличить менструальные боли от патологических можно наличию второстепенных симптомов:

• неприятные ощущения в области анального отверстия при дефекации;
• выделение с калом крови;
• повышение температуры;
• общее недомогание.

Сильные боли в кишечнике при месячных возникают при следующих заболеваниях:

• опухоли;
• эндометриоз;
• травмы малого таза;
• язва кишечника;
• геморрой.

Необходимо сказать, что схваткообразные боли в кишечнике могут указывать на заболевания близкорасположенных внутренних органов. Например, при заболевании желчного пузыря боли иррадируют в кишечник, вызывая сильнейший спазм.

Проблемы с кишечником встречаются у каждой четвертой женщины. В большинстве случаев они не связаны с менструальным циклом напрямую, но имеют тенденцию обостряться именно в период регул. Для того чтобы понять, почему неприятные симптомы в области кишечника беспокоят вас, следует посетить проктолога.

Устранение боли в кишечнике при месячных

Для снятия спазма в кишечнике можно воспользоваться обезболивающими препаратами. К числу эффективных лекарств относят:

Также в течение дня можно пить травяные чаи на основе ромашки, календулы, плодов и листьев малины. Если в кишечнике наблюдается повышенное скопление газов, можно принять пару таблеток активированного угля.

Советы по рациону при возникновении болей в кишечнике

Неприятные ощущения в прямой кишке при регулах требуют не только пристального наблюдения врача, но и корректировки режима питания. Необходимо употреблять пищу, обогащенную витаминами и минералами. Для поддержания здоровья можно есть следующие продукты:

• овощи и свежие фрукты;
• кефир, ряженку и натуральные йогурты;
• нежирное мясо и рыбу;
• каши;
• легкие супы.

Изменение рациона питания позволит избавиться от частых запоров и снизит нагрузку на органы ЖКТ.

Боли в прямой кишке во время регул указывают на наличие проблемы. Если вам знакомо подобное чувство, пройдите обследование, как у гинеколога, так и проктолога. Верно поставленный диагноз поможет избавиться от проблемы и нормализовать общее состояние здоровья.