No Image

Что делать чтобы ночью не протекли месячные

СОДЕРЖАНИЕ
0 просмотров
17 ноября 2019

wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 91 человек(а).

Количество источников, использованных в этой статье: 18. Вы найдете их список внизу страницы.

Многие женщины хотя бы раз в жизни сталкивались с тем, что утром просыпались в испачканной кровью кровати. При этом вас не может не расстраивать тот факт, что пятна крови достаточно проблематично выводятся со светлых простыней и одежды. Тем не менее, не нужно паниковать — узнайте, что можно сделать, чтобы не запачкать ночью простыни и белье и не просыпаться по утрам в красной луже!

Менструации в норме идут в среднем каждые 28 суток. Для удобства были созданы прокладки и тампоны, которые впитывают выделения и сохраняют белье и одежду в чистоте. Многие женщины панически боятся попасть в неловкую ситуацию и постоянно думают, как не протечь во время месячных. Критические дни проходят в напряжении.

Стандартный цикл составляет 28 дней

На самом деле, есть варианты, которые защитят от протекания. В первую очередь, следует ответственно подходить к подбору прокладок. Не нужно экономить на средстве индивидуальной защиты. Прокладка должна иметь качественный впитывающий слой. При подборе нужно учитывать объем выделений.

Что такое месячные

Месячные – естественный процесс, происходящий в женском организме, который является результатом отторжения эндометрия. В выделениях присутствуют остатки слизистого слоя матки и кровь. В норме менструальный цикл продолжается 21-35 суток. Его начинают отсчитывать с первых суток критических дней.

При любых нарушениях месячных или самого менструального цикла требуется обратиться за помощью к доктору. Основанием для обращения к врачу могут быть:

  • обильные или наоборот чрезмерно скудные месячные;
  • регулярные и продолжительные задержки;
  • длительность менструации более 7 суток;
  • появление выделений, схожих с менструацией, раньше времени.

При обильной менструации надо обратиться к врачу

В таблице указано, когда начинаются и заканчиваются месячные у женщины.

Начало Менструации впервые начинаются в подростковом возрасте. В среднем это происходит в 12 лет.
Незадолго до первых месячных или менархе у девочки начинается подростковое созревание. Округляются брови и увеличивается грудь. Появляются белесые выделений, являющиеся влагалищным секретом.
Первые месячные могут быть скудными. Первый год менструации приходят нерегулярно. Гормональный фон только устанавливается.
Конец Оканчиваются менструации к 43-55 годам. Яичники постепенно перестают работать. При формировании климакса месячные сначала идут со значительными задержками, а потом и вовсе исчезают. Организм активно стареет.
Распознать наступление менопаузы можно по следующим симптомам:
• слабость;
• снижение работоспособности;
• снижение полового влечения;
• появление новых морщин;
• снижение эластичности кожного покрова;
• появление задержки месячных сначала на 5-15 дней, а затем и на 2-6 месяцев.
Климакс – физиологический процесс. После возрастной перестройки организма менструации полностью исчезнут, а женщина больше будет не способна к продолжению рода. Закончится запас активных яйцеклеток.

В норме при месячных женщина утрачивает до 150 мл выделений кровянистого характера. При менструации существенно ухудшается самочувствие. Могут присутствовать боли в нижней части живота, слабость, тошнота, а также нарушение стула.

При менструации часто болит живот

Какие есть средства защиты

При месячных происходит выход кровянистых выделений. Раньше женщин это не смущало и девушки даже не носили нижнее белье. В наше время создано большое количество гигиенических средств, которые можно применять в период критических дней.

Женщина может отдать предпочтение:

  • прокладкам;
  • тампонам;
  • чашам;
  • подгузникам.

О существовании средств индивидуальной гигиены должна рассказать еще мама своей дочке в период подросткового созревания. Прокладки и подобные средства значительно облегчили женскую жизнь. Девушка может не корректировать свой образ жизни. Нет необходимости ограничивать себя в походах в общественные места.

Самое популярное средство – прокладки. Такое средство впитывает кровь вне влагалища. Благодаря этому снижается риск инфицирования. Продукт отличается размерами, формами и уровнем впитывания.

Можно использовать разные средства гигиены

Прокладки бывают дневными и ночными. Второй вариант впитывает больший объем выделений и защищает от протекания даже при нахождении в горизонтальном положении.

Подгузники применяются в самых крайних случаях. Обычно их использование требуется при чрезмерно обильных выделениях или при наличии болезней гинекологического характера.

Не менее распространены тампоны. Такое средство вводят во влагалище. Предмет гигиены позволяет вести активный образ жизни. Часто используется спортсменками или танцовщицами. При неверном применении высок риск появления воспаления.

Последнее время стали популярны менструальные чаши. Изделие выполнено из медицинского силикона. Вводится по аналогии с тампоном. Направлен на многократное использование. После применения предмет извлекается, моется и кипятится для уничтожения всех патогенных микроорганизмов.

Как подобрать прокладки для сна

Для защиты от протекания немаловажно правильно подбирать средства для гигиены. Лучший вариант для сна – ночные прокладки. Такое изделие толще стандартного и способно впитать до 500 мл выделений.

Существуют специальные ночные прокладки

Ночной вариант оснащен крепкими крылышками, которые не дадут изделию сползти и пропустить кровь на белье. В дневное время такое средство использовать нецелесообразно.

На ночь лучше не ставить тампон. В ином случае придется вставать каждые 2 часа для замены.

Как выбрать защиту на день

Днем женщина много двигается. Для девушек важно, чтобы средство гигиены оставалось незаметным под одеждой. Защитит от протекания любая гигиеническая прокладка.

При выборе важно учитывать индивидуальные особенности. Изделие, в зависимости от уровня поглощения жидкости, может иметь маркировку 1-5 капель:

  • 1-2 капли подходят при необильных выделениях, например, при мазне на фоне окончания менструации;
  • 3 капли – стандартный объем;
  • 4-5 капель подходят при обильных кровотечениях, например, в первый день менструации.
Читайте также:  2 Месяца нет месячных тест отрицательный причины

На упаковке обычно имеется специальная маркировка

При повышенной активности на протяжении дня нужно отдать предпочтение тампонам. Это позволит не бояться, что прокладка будет ненадежно закреплена и повысится риск протекания.

Тампоны также делятся на виды от мини – для малого количества крови, до супер – максимальный объем выделений.

Как правильно использовать прокладку

Многие женщины даже не догадываются, что периодические протекания связаны с неправильным применением изделия гигиены. Для начала распечатайте изделие. Снимите с клейкой стороны защитный слой.

Прикрепите изделие так, чтобы оно находилось не высоко, но и не низко. Загните крылышки вокруг основания. После поправьте средство и разгладьте. Перед применением прокладки тщательно вымойте руки. Использованную прокладку запечатывают в упаковку от только распечатанной.

Какие еще рекомендации существуют

Обязательно носите с собой запасное средство защиты. Не стесняйтесь попросить прокладку у подруги, если с собой таковой не имеется. Желательно меньше делать резких движений. Однако это не значит, что нужно пропускать тренировки или отказываться от ежедневной задержки.

Лучше не находиться большую часть времени в сидячем положении. После подъема будет выходить большое количество крови и повысится риск протекания.

При постоянном страхе протечь отдайте предпочтение темной одежде. Так вы будете чувствовать себя более комфортно. Старайтесь чаще посещать туалетную комнату и проверять, все ли в порядке. Также не забывайте, что смена средства гигиены должна совершаться каждые 3-4 часа или даже чаще.

Этот ролик расскажет о том, как уберечься ночью от протекания:

Не думайте постоянно о вероятности протекания. Менструация – естественный процесс, который не должен оказывать влияние на качество жизни. При использовании в период критических дней юбки нужно дополнительно надевать эластичное белье. В случае протекания можно завязать на поясе толстовку или кофту.

Проблема с месячными. Во время месячных всегда протекаю, ни разу не было чтобы не испачкала трусы хоть немного (извините за подробности). Прокладки покупаю самые лучшие вроде (олвейс много капель). Но всегда протекаю или спереди или сзади, а иногда и все сразу. Месячные обильные, но проблем со здоровьем нет (проверялась у врачей, особенность организма). Днем еще как — то нормально, хотя в туалет приходится каждый час — полтора ходить, проверять как и что. Соответственно ни о каких длительных поездках и прогулках в эти дни речи вообще не идет. А вот ночью очень часто все протекаю, просыпаюсь и испачкана простынь. Я еще всегда верчусь во сне, не умею лечь в одну позу и так и заснуть. Пока живу одна, но как представлю если с парнем буду жить, то как быть. Я бы со стыда умерла если бы он увидел грязную простынь. А парень вот как раз предлагал жить вместе. У кого — нибудь есть такая проблема? как ее решаете?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Антакова Любовь Николаевна

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Спиридонова Надежда Викторовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Семиколенных Надежда Владимировна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Вероника Викторовна Добросельская

Психолог, Коррекция веса. Специалист с сайта b17.ru

Вжечинская Ева

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Тисельская Екатерина Владимировна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Коротина Светлана Юрьевна

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Некрасова Наталия

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Анастасия Сергеевна Шихалеева

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Волков Роман Леонидович

Психолог, Психоаналитический терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Тампон вам в помощь! Никакие протекания не страшны если менять не забывать конечно!

тоже сдышала что ставят тампон а потом еще прокладку олваус

Тампон вам в помощь! Никакие протекания не страшны если менять не забывать конечно!

Была такая же проблема. Я на работу вставляла тампон и прокладку еще добавляла. Хотя психологически все равно тяжело. Дергаешься, а вдруг. Но протекала с тампоном и прокладкой редко. Дома просто через час меняла прокладки. Проблема ушла. когда родила первого ребенка. Все нормализовалось. Теперь, после 2 родов, все как по учебнику.

Похожие темы

Абизян, ужасы вы какие говорите. Уж 15 лет пользуюсь и нет никаких гинекологических заболеваний, воспалений и других неприятностей.
Автор, а на ночь хоть будильник себе каждые 2 часа ставьте во избежание. А вот с путешествиями вам и правда не повезло. Можно только пожалеть 🙁

Автор, тампоны вам не помогут! Покумайте урологические прокладки ТЕНАю И забудите про это. Можно брать самое тонки ТЕНА и они смогут 0,5 литра жидкости впитать. так что совещание на работе или прогулку выдержат

про тампоны ваще бред.давно пользуюсь и ниче(ттт) намного удобнее прокладок. вы одновременно пользуйтесь и тампонами и прокладками.не будете протекать

4, вот так и знала что когда про тампон напишу то найдется такой Абизян :)))) При правильном использавании тампонов ниче ужасного не происходит, если его оставить "там" тухнуть на 10 часов то да, может быть все что угодно, а за 3-4 часа ниче не произойдет. Зато все чистенько и аккуратно, поменял и никаких проблем, не то что при смене прокладки, когда без душа не обойтись!

хотя была знакомая,которая и с тампоном и толстой прокладкой приезжала на работу (1,5 часа) вся насквозь.

Если тампонами постоянно пользоваться — замучитесь потом лечиться от гинекологических заболеваний. А на ночь его оставлять — это вообще прямая дорога к воспалениям и прочим неприятностям.
Автор, вы прокладку в попу немного вминайте — нифига не будет протекать. Потом, не может же быть, что у вас прям по стакану в минуту вытекает? Аккуратно надо, медленно вставайте, медленно садитесь.

Читайте также:  Склероатрофический лишай вульвы

Если есть потребность в предохранении от беременности, попробуйте пить ОК. Такие сильные кровотечения могут постепенно привести к анемии, ОК снижают количество крови при месячных.

я живу в Израиле, для первых дней месячных покупаю одноразовые трусики непромокаемые из спец. бумаги, они дешевые (7 штук за эквивалент 2 доллара)и гарантированно ничего не протечет. одеваю их под обычные трусы, очень удобно.

на ночь надевайте толстые трусы типа панталон и еще ночнушку, желательно ярко красного цвета — авось МЧ не заметит.

я делаю тампоны из ваты и бинта, такие толстые колбаски, но внутрь их не пихаю. вы поняли?
у меня среднее количество крови, но с таким тампоном могу хоть 12 часов, а если еще и прокладка, то вообще супер будет.
удивляюсь, как вы так мучаетесь..

Можно на ночь в складку попы положить ватный диск, сложенный вдвое. Помогает не протечь.

спасибо всем за советы

Ватный диск в попу :))))) а вроде в 21 веке живем. Что плохого в тампоне? 1 раз ночью встать и поменять неужели проблема? зато сухо и никаких "протечек"

на ночь надевайте толстые трусы типа панталон и еще ночнушку, желательно ярко красного цвета — авось МЧ не заметит.

у меня тоже так всегда было, тампоны вставлять вредно на всю ночь, а ночью я не просыпаюсь обычно и сплю до утра. Решила проблему, прокладка+много ваты! знаете такие рулоны, вот на всю длину кусок такого рулона на прокладку на ночь, и тогда ничего не протекает, это лучше чем каждый раз простыню стирать.

Можно таблетки противозачаточные пить, сильно сокращаются месячные. Тем более у вас парень, так что так и так пригодиться.

Не понимаю, почему это должно смутить парня? Если уж вы с ним живете, то он уже в курсе ваших дел ежемесячных?
У меня подружка была, только начинала с мальчиком встречаться, поехали гулять по Москве, и она постеснялась сходить поменяться. В итоге брюки сзади с пятном, а он сначала и не понял, говорит, ну ты на что-то села, давай отряхну. Подруге уж некуда деваться было и провела она разъяснительную беседу. Парень очень за нее испугался, кровь же, и потом до дома провожал, всю дорогу пакетом прикрывая. И ничего, любовь не погасла

4, вот так и знала что когда про тампон напишу то найдется такой Абизян :)))) При правильном использавании тампонов ниче ужасного не происходит, если его оставить "там" тухнуть на 10 часов то да, может быть все что угодно, а за 3-4 часа ниче не произойдет. Зато все чистенько и аккуратно, поменял и никаких проблем, не то что при смене прокладки, когда без душа не обойтись!

тампон нужно каждые 3-4 часа менять, иначе все стухнет и будут воспаления, правильно вам тут написали.
Девушка, купите послеродовые прокладки, они очень длинные, широкие и впитывают гигантское количество влаги. Ни одна обычная ночная прокладка с ними не сравнится.

да, автор, сочувствую. у меня так было с 15 до 20 лет, мучилась — не то слово. пару в институте высидеть не могла! а потом всё стало совсем скудно. не знаю, с чем связано (с началом половой жизни или питанием). врачи тоже фигню говорят. кстати, сколько Вам лет??
советы Вам тут правильные дают — и про тампоны, и про большие прокладки.
а про парня — надо просто один раз ему объяснить, но ещё ДО того, как вместе жить начнёте. ну просто невзначай как-то сказать, что вот такая фигня, что тебе самой уже надоело, что многие мучаются. ну не трагедизировать))))
чтобы Вас повеселить рассказываю: гуляла с мальчиком по городу на 8 марта, вся протекла до ужаса. хорошо, что в кафе ни в какое не пошли — раздеться я бы не смогла. ((( короче, я эту прогулочку на всю жизнь запомнила((((( а он если что и заметил , то ничего не сказал. ну а через 3 года мы поженились и всё было зашибись))) и месячные устаканились))) и ночью я конечно иногда протекаю, но он хоть и брезгливый, но особо не поднимает эту тему — смирился наверно)))

25, ну везет вам если столько спите что 2-3 раза встать придется :))) я ложусь не раньше 12 ночи, подъем на работу в 5-30, поэтому в такие дни для меня не смертельно пару ночей вставать часа в 3 чтоб сменить тампон.

было такое в подростковом возрасте, мучалась страшно, бывало в пока до остановки в школу дойдешь, уже все менять надо, приходилось обратно возвращаться.. потом само прошло, еще я думаю помог ременс, долго пила его.

купите в аптеке специальные прокладки для людей с недержанием мочи. Они незаметные и избавят вас от ваших неприятностей. Удачи!

Спасибо большое! Кто — то спрашивал про возраст, мне 21

Кстати, популярные скрытые инфекции вроде хламидиоза или уреоплазмы могут провоцироваться тампонами. Если сильно течет, можно на ночную прокладку сверху еще класть "нормал" или "ежедневную". Удобно, если куда-то едешь, доехал до работы, первая насквозь, зашел, выбросил, и основная осталась дальше еще на пару часов. Еще можно каждый час выходить в туалет пописать, после этого расслабляется влагалище и очередная порция выходит. И прокладки экономишь, и меньше шансов протечь. Ну, здесь некоторая сноровка нужна, я уже так несколько лет делаю.

Читайте также:  Как понизить прогестерон у женщин

Дома — килограмм ваты, на выход — урологическую прокладку+урологические одноразовые трусики, спать в памперсе. Проверено.

Последнее время приспособилась, особенно на ночь, пользоваться прокладками для недержания. У них потрясающая впитывающая способность, никакие олвейсы не сравняться.

С лета 2012 начала пользоваться капом. Великолепная вещь! Не пожалела, что приобрела её) первый раз мне пришлось им воспользоваться в поездке на красное море. Через 4 дня у меня начились эти счастливые дни и отдых уже летел к чёрту, т.к первый раз вставлять было как-то страшно. Но я преодолела страх и сделала это! За то купалась и в море, и в бассейне! Вообщем провела отдых на ура) когда ставлю на ночь, на всякий случай еще прокладку ставлю.чтобы уж наверняка. Редко бывает, что протекаю) советую)

Ахаха, пред-пред последний комментарий в 2009 году, а мы тут в 2013 спустя 4 года пишем!

Ну а что делать если тебе 14 лет тампонами пользоваться нельзя

Тампон девственности не лишает если правильно запихнуть

Я всегда запасаюсь памперсами на ночь, а днем прокладки 5 капель и нормально:)

Мне 12,у меня обильные месячные, жудко боюсь тампонов, но очень протикаю, что делать?

Мне 12,у меня обильные месячные, жудко боюсь тампонов, но очень протикаю, что делать?

Мне 14 . Протикаю просто жуть . Что делать ?

Автор, тампоны вам не помогут! Покумайте урологические прокладки ТЕНАю И забудите про это. Можно брать самое тонки ТЕНА и они смогут 0,5 литра жидкости впитать. так что совещание на работе или прогулку выдержат

Мне 14 . Протикаю просто жуть . Что делать ?

С удовольствием поделюсь своим ноу-хау. Я, как и многие девушки, страдала от ночных протеканий: даже с длинной прокладкой по попе, как по желобку, всё стекало прямо на простынку. Но однажды настал переломный момент, причём всё получилось случайно. Я гостила у родни на даче, когда вдруг на ночь глядя начались месячные. А я в стрингах! Что ж, пришлось крепить прокладку прямо к стрингам — и, о чудо, — я не протекла! С тех пор всегда надеваю поверх обычных трусов с ночной прокладкой ещё и стринги, и сплю глубоким крепким сном, не переживая о протечках.

Проблема с месячными. Во время месячных всегда протекаю, ни разу не было чтобы не испачкала трусы хоть немного (извините за подробности). Прокладки покупаю самые лучшие вроде (олвейс много капель). Но всегда протекаю или спереди или сзади, а иногда и все сразу. Месячные обильные, но проблем со здоровьем нет (проверялась у врачей, особенность организма). Днем еще как — то нормально, хотя в туалет приходится каждый час — полтора ходить, проверять как и что. Соответственно ни о каких длительных поездках и прогулках в эти дни речи вообще не идет. А вот ночью очень часто все протекаю, просыпаюсь и испачкана простынь. Я еще всегда верчусь во сне, не умею лечь в одну позу и так и заснуть. Пока живу одна, но как представлю если с парнем буду жить, то как быть. Я бы со стыда умерла если бы он увидел грязную простынь. А парень вот как раз предлагал жить вместе. У кого — нибудь есть такая проблема? как ее решаете?

Автор, тампоны вам не помогут! Покумайте урологические прокладки ТЕНАю И забудите про это. Можно брать самое тонки ТЕНА и они смогут 0,5 литра жидкости впитать. так что совещание на работе или прогулку выдержат

Перед сном ходить в душ, промыть чтоб вся кровь и сгустки вышли. На ночь тампон макси плюс ночная прокладка. Под простынь одноразовую пелёнку можно

Мне жутко во время протекание.Даже двигаться не хочется. Вовсе в школе трудно.В физкультуре очень трудно заниматься спортом. Прокладками неудобно .Скажите пожалуйста как жить комфортно?

Абизян, ужасы вы какие говорите. Уж 15 лет пользуюсь и нет никаких гинекологических заболеваний, воспалений и других неприятностей.
Автор, а на ночь хоть будильник себе каждые 2 часа ставьте во избежание. А вот с путешествиями вам и правда не повезло. Можно только пожалеть 🙁

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Форум: стиль жизни

Новое за сегодня

Популярное за сегодня

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Комментировать
0 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
No Image Венерология
0 комментариев
No Image Венерология
0 комментариев
No Image Венерология
0 комментариев
No Image Венерология
0 комментариев
Adblock detector