Проблема выпадения волос у женщин встречается не так часто как у мужчин, однако в последнее время случаев женского облысения становится все больше и больше. С женственностью с давних времен ассоциировались длинные красивые ухоженные волосы, поэтому при возникновении такой проблемы женщины чаще всего испытывают дополнительный стресс. Так как же проводить лечение выпадения волос у женщин? Во-первых, нельзя оставлять решение этой проблемы на потом.

Лечение выпадения волос у женщин необходимо начинать сразу, как только вы заметите, что в день у вас выпадает более 50 волос. Вы не сможете самостоятельно правильно определить причину усиленного выпадения волос, диагноз сможет поставить только врач. Медики выделяют порядка сотни причин, вызывающих женское облысение.

К основным причинам можно отнести:

• продолжительный стресс,
• нарушение гормонального фона (во время беременности,
• кормления грудью,
• климакса,
• применения гормональных препаратов),
• авитаминоз (в особенности, недостаток витамина С и В6, фолиевой кислоты),
• недостаток минеральных веществ (в особенности, железа, кальция, цинка, магния),
• инфекционные и хронические заболевания,
• наследственная предрасположенность,
• заболевания щитовидной железы.

Также в последнее время к перечисленным причинам добавляются воздействия внешних факторов:

• сушка феном,
• использование химические красителей,
• тугие прически, заколки и гребни.

Лечение выпадения волос у женщин начинают с изменения ее рациона в питании. Меню максимально витаминизируют, насыщают свежими овощами, фруктами. Предпочтительными продуктами считаются: молоко, яйца, печень, рыба, сыр, сухофрукты и орехи, петрушка, хлеб с отрубями, земляника. Жирные и острые блюда придется исключить. Также резко снижается употребление, чая газированных напитков, кофе и сахара.

Медикаментозное лечение, направленное на устранение причин заболевания, можно дополнить народными масками против выпадения волос. Эффективно укрепляют волосы отвары из крапивы или липового цвета, настой из мать-и-мачехи, яичные маски, маски на основе касторового масла, лукового сока, меда. Следует помнить, что восстановление здоровья ваших волос – не мгновенный процесс, а длительный. Результаты появятся при правильном уходе за волосами и своим здоровьем не раньше, чем через несколько месяцев. Поэтому следует набраться терпения. Лечение выпадения волос у женщин будет эффективным при смене образа жизни, питания, отношения к своему здоровью. Уделяйте больше времени себе, своей красоте, старайтесь нормализовать свое психологическое состояние и тогда ваши волосы будут густыми, блестящими и шелковистыми.