Уход за ребенком до года


Уход за ребенком до года

Первый год жизни малыша — самый важный период для него и родителей, особенно тех, кто впервые стал мамой и папой. Часто будущее здоровье и развитие детей зависит от того, какое питание и уход получали дети до года.

Наиболее часто волнующие вопросы молодых родителей, это какая необходима одежда, когда начинать прикорм и какой, какие и для чего необходимы прививки, что значит детский плач, полезны ли упражнения для малыша?

Многие считают, что чем раньше установить для ребенка определенный режим дня, тем проще ему будет приспособиться к детскому садику и приучит его к порядку.

Лучший режим дня детей до года – это режим, совпадающий с их биологическими часами. Если ваш малыш хочет спать в 12.00, организуйте время так, чтобы его сон был именно в это время. Сбивать режим не рекомендуется, так как это может нарушить психику ребенка. Ваш малыш будет капризничать, быстро уставать, отказываться от еды, плохо спать. Попробуйте понаблюдать за настроением и желаниями ребенка для формирования правильного режима дня малыша.

Дети до года должны кушать не реже 4 раз в день с перерывами в 3-4 часа. После того, как ребенок поест, пусть погуляет, после чего укладывайте спать. Для детей до года самое важное для их правильного развития — сон и еда в необходимом количестве.

Укладывайте ребенка спать два раза в день приблизительно в одно и то же время. Чтобы малыш лучше засыпал, за полчаса до сна можно погулять с ним на свежем воздухе, убрать активные игры. Лучше приучить ребенка вставать в одно время, но можно немного регулировать количество и продолжительность сна. Летом, если возможно, полезно укладывать спать малыша на свежем воздухе. В холодное время года перед сном необходимо проветривать комнату.

Для здоровья и развития ребенка до года обязательны подвижные игры и купание. Купите ему яркие игрушки, развивающие коврики, кубики, книги. Они обязательно привлекут внимание ребенка.

Гулять с малышом на улице надо не меньше 2 раз в день. Свежий воздух весьма полезен для здоровья ребенка.

Перед полдником рекомендуют купать или просто обтирать полотенцем ребенка. Обтирание должно быть по следующей схеме: ручки, грудь, ножки и последняя спинка. Температура воды должна быть не выше 35 градусов. Можно начать закалять малыша, постепенно на 5 градусов снижая температуру воды, и так до 24 градусов. Дети до года, благодаря закаливанию, повышают свой иммунитет и укрепляют организм.

Вот так за ежедневными хлопотами и радостными событиями первый год жизни вашего малыша пролетит незаметно!


Оставить комментарий