Как избавиться от темных кругов под глазами


Как избавиться от темных кругов под глазами

При знакомстве и общении особое внимание уделяется внешности и, особенно, лицу. Свежий цвет лица, яркие искры в глазах и жизнерадостная улыбка – вот визитная карточка каждой женщины. Однако, какими бы прекрасными не были ваши черты, появление темных кругов под глазами может испортить все очарование. Наши простые советы позволят вам понять причину их возникновения, а также ответит на актуальный для многих дам вопрос: «Круги под глазами, как избавиться?»

Основные причины возникновения темных кругов под глазами:

  1. Старение. С возрастом происходит нарушение лимфатического и венозного оттока, вследствие чего кожа теряет влагу и эластичность, становится более тонкой и темные круги становятся более заметными. Эффект усиливается тем, что участки особенно чувствительной кожи располагаются в глазной впадине, и в тени темные круги отчетливо видны.
  2. Стрессовые ситуации также являются причиной этой проблемы. Они сопровождаются недосыпанием, переутомлением, слезотечением и т.д. Для здорового цвета лица рекомендуется избегать стрессов, отводить на сон не менее 8 часов в сутки, а также на активную трудовую деятельность не более 8-10 часов в сутки.
  3. Недостаток воды. Как было отмечено выше, круги под глазами возникают вследствие потери влаги клетками коже. Для здоровья вашей кожи и организма в целом рекомендуется употреблять чистой питьевой воды не менее 1-2 л в сутки. Вода способствует также выведению токсинов из организма.
  4. Несбалансированное питание приводит к ряду нарушений в организме человека, в том числе и темным кругам под глазами. Очень важно соблюдать умеренность в еде, употреблять в пищу достаточное количество белков, полиненасыщенных жирных кислот, витаминов и минералов. Увеличить в вашем рационе долю овощей и фруктов, богатых клетчаткой. Из белковой пищи отдавать предпочтение морским продуктам, птице, бобовым, рису.
  5. Заболевания внутренних органов. Темные круги под глазами могут свидетельствовать о развитии заболеваний внутренних органов, поэтому если вы отмечаете длительное потемнение кожи под глазами (в течение нескольких суток подряд), вам следует обратиться к врачу.

Перейдем непосредственно к ответу на вопрос «Круги под глазами, как избавиться?». Существует несколько способов решить эту проблему без нанесения вреда вашей коже и вашему здоровью. Это простые народные средства, известные еще нашим мамам и бабушкам, основаны они на фитотерапии и фитокосметологии.

Народные средства

  • Способ №1. Нарежьте огурец тонкими ломтиками (лучше, если огурец будет с собственной грядки). Приложите огурец на области под глазами, можно прикладывать и поверх каждого века. Выдержите 15-20 мин и затем ополосните лицо прохладной чистой водой. Повторяйте процедуру дважды в день. Огурец увлажняет кожу, он содержит минеральные вещества (железо, магний, фосфор, кальций, хлор, натрий, алюминий, кобальт, хром, цинк, медь, фтор, марганец, молибден), которые способствуют нормализации обмена веществ. Полезные кислоты, входящие в состав огурца, обладают способностью отбеливать кожу лица.
  • Способ №2. Хорошим средством, устраняющим темные круги и отеки под глазами является смесь из меда и миндального масла. Наносите на кожу под глазами тонким слоем на 20 мин. перед сном, затем смойте холодной водой.·О полезных свойствах меда известно давно. Он содержит фруктозу и глюкозу, зольные элементы, ферменты, органические кислоты, азотистые соединения, витамины, ароматические, биологически активные и другие вещества. Миндальное масло богато витаминами (E, A, F, витаминами группы B), благодаря чему постоянное его применение замедляет процесс старения кожи, увлажняет кожу, нормализует работу сальных желез, предотвращает расширение пор на лице.
  • Способ №3. Отличным простым домашним средством являются компрессы для глаз из чайных пакетиков (на 10-15 мин.) В чае содержаться активные ингредиенты, способные проникать в глубокие слои кожи и усиливать ее микроциркуляцию, способность удерживать влагу. Экстракт чая помимо увлажнения и питания кожи, оказывает и антивозрастной эффект за счет стимуляции выработки коллагена.
  • Способ №4. Смесь из протертых листьев свежей мяты с каплей лимонного сока также способствует оздоровлению и осветлению вашей кожи.
  • Способ №5. Компрессы на основе розовой воды используются как освежающее и охлаждающее кожу средство. Смочите розовой водой ватный тампон и круговыми нежными движениями протрите веки и области вокруг глаз, затем оставьте на глазах на 5-6 мин, ополосните лицо прохладной водой. Розовая вода – это природный антисептик, она устраняет раздражение, воспаление кожи, способствует увлажнению, придает коже свежесть и эластичность.

Надеемся, что после применения наших советов вам больше не придется прятать ваши глаза за темными очками. Будьте здоровы!


Оставить комментарий