Домашние средства отбеливания зубов


Домашние средства отбеливания зубов

Со временем наши зубы теряют естественную белизну из-за налета, зубного камня, слишком частого употребления чая и кофе, даже использование обычной не фильтрованной воды с повышенным содержанием фтора не благоприятно сказывается не только на цвете, но и здоровье наших зубов.

Иметь здоровые и белые зубы в домашних условиях помогут следующие советы.

Необходимо отказаться от любимых многими конфет и орехов. Частое употребление кофе и курение приводит к тому, что ваша зубная эмаль темнеет.

Если вы хотите сохранить свои зубы белыми как можно дольше, необходимо уменьшить употребление холодного чая, кофейных напитков, свежих соков и колы, так как в них достаточно много красителей. Если вам сложно в этом отказать себе, пейте их с помощью трубочки.

Что бы ни говорила реклама, жевательная резинка не помогает в отбеливании зубов, она лишь удаляет неприятный запах и слегка очищает зубную поверхность.

Каждый раз после еды старайтесь полоскать рот водой. Для удаления остатков пищи после еды воспользуйтесь зубочисткой или зубной нитью, но, ни в коем случае не булавкой, иглой и прочими острыми предметами.

Минимум два раза в день чистите зубы, причем правильными движениями и хорошей щеткой, и тогда ваши зубы останутся белыми как можно дольше.

Для отбеливания эффективно помогает иногда протирать зубы марлей или бинтом, смоченным в воде с пищевой солью. А вот с содой и лимонным соком следует быть достаточно осторожными. Они являются довольно сильными кислотами, способными принести значительный вред зубной эмали.

Как оказалось отлично отбеливает зубы клубника. Если хотите проверить, достаточно срезами клубники просто провести по зубам или добавлять кашицу из клубники к зубной пасте на щетку.

Для отбеливания зубов в домашних условиях в магазинах и аптеках продаются специальные пластины, но они не дают продолжительного эффекта. Более результативными считаются специальные капы с гелем, которые также помогут иметь белые зубы в домашних условиях. Проводить эту процедуру лучше всего ночью. Результат будет заметен уже через пару недель и сохранится достаточно долго. Единственный минус – возможны неприятные ощущения, жжение в области десен.

Можно попробовать и самостоятельно сделать отбеливающее средство для зубов типа зубной пасты. Для этого смешайте немного обычной зубной пасты, столовую соль, щепотку пищевой соды и перекись водорода.


Оставить комментарий